Recipe of Any-night-of-the-week Smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir
Hello everybody, it’s me again, Dan, welcome to our recipe page. Today, we’re going to make a distinctive dish, smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir. It is one of my favorites. This time, I am going to make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Merienda vegetal con smoothie y piruletas de higo chumbo.. pera, lechuga, pepino, azúcar o miel, uvas, guindas en almíbar, melón Mis_Smoothies. Siempre os he dicho que el desayuno es el momento que más disfruto del día. Sobre todo los fines de semana, cuando puedo tomármelos con calma, en el sofá y con algún alimento que me haga comenzar el día con energía. Es por eso que uno de mis desayunos favoritos son los smoothie bowls.
Smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir is one of the most well liked of recent trending meals in the world. It is simple, it’s quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions every day. They’re fine and they look wonderful. Smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir is something that I have loved my whole life.
To begin with this particular recipe, we have to first prepare a few components. You can have smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir using 4 ingredients and 2 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir:
- Prepare 10-15 hojas lechuga
- Prepare 1 pepino
- Make ready 1 pizca alga espirulina o chlorella
- Get agua filtrada
Esta combinación de ingredientes da lugar a lo que es quizás unos de los smoothies de. Preparación: Licuca todos los ingrecientes. y por último si lo deseas decora con coco rallado o pequeñas rodajas de platano. Un estudio de la Universidad de Tesalia en Trikala, Grecia, constata que la Espirulina no solo es eficaz para reducir la fatiga durante y después del ejercicio, sino también para la oxidación de grasas, lo que influye en la pérdida de calorías y, por consecuencia, de peso. Adereza tus ensaladas La espirulina es una especie de alga marina con forma de espiral y de color verdoso que se ha convertido en un complemento alimenticio bien valorado gracias a su valor nutricional y las excelentes propiedades que tiene para la salud.
Steps to make Smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir:
- Echa todos los ingredientes lavadas y cortadas en el vaso batidor y tritura hasta obtener un smoothie bien fino. Si hace falta añade un poco de agua filtrada.
- Bébela antes de ir a dormir. No tiene un sabor muy agradable, pero se puede poner una pizca de sal o pimienta molida.
Un estudio de la Universidad de Tesalia en Trikala, Grecia, constata que la Espirulina no solo es eficaz para reducir la fatiga durante y después del ejercicio, sino también para la oxidación de grasas, lo que influye en la pérdida de calorías y, por consecuencia, de peso. Adereza tus ensaladas La espirulina es una especie de alga marina con forma de espiral y de color verdoso que se ha convertido en un complemento alimenticio bien valorado gracias a su valor nutricional y las excelentes propiedades que tiene para la salud. A pesar de ello, antes de empezar a tomarla es aconsejable estar al tanto de sus contraindicaciones y de los posibles efectos secundarios que puede acarrear un. Merienda vegetal con smoothie y piruletas de higo chumbo Corregir de líquido según el espesor deseado. En este momento, añadir el alga espirulina y volver a batir.
So that is going to wrap it up with this exceptional food smoothie de lechuga con pepino y alga espirulina antes de ir a dormir recipe. Thank you very much for your time. I’m confident you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!