Recipe of Quick Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane)
Hello everybody, I hope you’re having an amazing day today. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane). One of my favorites food recipes. For mine, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Mon aubergine farcie aux pois chiches et aux tomates. J'adore les aubergines rôties, mais seules, elles ne font pas un repas très complet. Je n'en fais pas une fixette maladive. Sur un plan de travail, couper les aubergines en deux sur la longueur. À l'aide d'un petit couteau, faire des incisions dans la chair des aubergines, sans percer la pelure.
Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) is one of the most well liked of recent trending meals on earth. It is enjoyed by millions every day. It is simple, it’s quick, it tastes yummy. They’re fine and they look fantastic. Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) is something which I have loved my entire life.
To get started with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can cook aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane):
- Take 2 aubergines
- Get 1 boîte pois chiche
- Take 4 grosses poignées de protéines de soja
- Take 1 boîte tomates concassées
- Get 1 demi oignon
- Prepare 1 gousse d'ail
- Prepare Huile d'olive
- Make ready Sel
- Get Poivre
- Prepare Herbes de provence
- Get Basilic
Mélanger la sauce tomate avec l'ail et la coriandre et arroser les aubergines farcies. Remplissez les aubergines en alternant une couche de farce, une couche de béchamel et une rondelle d'aubergine jusqu'au bord du légume en finissant par une rondelle et en saupoudrant de parmesan vegan. Un ragoût de pois chiches à l'aubergine et à la tomate. Mais si vous avez l'habitude de vous promener sur le blog, vous ne serez plus étonné 🙂 Cette recette peut être dégustée soit comme un accompagnement ou soit comme un vrai plat végétarien et vegan.
Instructions to make Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane):
- Coupez les aubergines en 2. Faites un quadrillage, mettre de l'huile d'olive. Ajoutez sel et poivre. Enfournez 30 minutes à 180 degrés.
- Pendant ce temps faites revenir l'oignon et l'ail avec de l'huile d'olive. Ajoutez les tomates concassées.
- Faites tremper quelques minutes vos protéines de soja dans de l'eau chaude puis les ajouter avec les tomates.
- Ajoutez les pois chiches égouttés et les herbes de provence.
- Lorsque les aubergines sont cuites creusez et prendre la chaire et mélanger la a la sauce tomate. Mettre vos farces dans les aubergines.
- Déposez la chapelure sur les aubergines et enfournez 15 min en mode grill à 180 degrés.
- Au moment de servir ajoutez des feuilles de basilic.
Un ragoût de pois chiches à l'aubergine et à la tomate. Mais si vous avez l'habitude de vous promener sur le blog, vous ne serez plus étonné 🙂 Cette recette peut être dégustée soit comme un accompagnement ou soit comme un vrai plat végétarien et vegan. En effet, si vous dégustez ce ragoût de pois chiches, vous aurez votre portion de légume. Faire revenir l'oignon à feu vif, puis ajouter l'ail. Laisser encore une minute puis ajouter les tomates.
So that is going to wrap this up with this exceptional food aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) recipe. Thanks so much for reading. I am confident you can make this at home. There’s gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to save this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!