Simple Way to Prepare Ultimate Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo

Hello everybody, hope you are having an incredible day today. Today, I’m gonna show you how to make a special dish, smoothie con arándanos: antioxidante y nutritivo. One of my favorites food recipes. For mine, I will make it a bit tasty. This will be really delicious.

Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo is one of the most popular of current trending meals in the world. It is enjoyed by millions every day. It’s easy, it is quick, it tastes delicious. Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo is something which I have loved my entire life. They’re nice and they look fantastic.

Fabulosa receta para Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo. Me encantan los Smoothies, porque es una manera de consumir frutas y verduras de una manera cómoda, sana, diferente y los resultados normalmente están riquísimos. Por todo lo anterior y más, la idea de hacer un smoothie de arándanos es para poder aprovechar todos los beneficios de este súper alimento que además es muy delicioso. Aunque parezca que lo más importante es la combinación de los ingredientes, muchas veces para que nos apetezca consumirlo tiene que ser agradable de sabor y además agradable a la vista.

To get started with this particular recipe, we have to prepare a few ingredients. You can cook smoothie con arándanos: antioxidante y nutritivo using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo:

1. Take 8 Manzanas
2. Get 400 grs Uvas
3. Prepare 200 grs Arándanos
4. Take 4 Cubitos Hielo (Opcional)

Obtén todos sus beneficios preparando un smoothie ultra nutritivo y saciante mezclando tus frutos rojos favoritos (considera fresas, frambuesas, moras, zarzamoras y arándanos) con media taza de. Smoothie nutritivo elaborado con arándanos, plátano, copos de avena y el ingrediente revelación de este año: té matcha. Smoothie Verde con arándano y frambuesas. via Damn Delicious. Si lo quieres más ligero y bajo en calorías, cambia el yogur / leche por hielo y tendrás un smoothie de plátano y arándanos.

Steps to make Smoothie con Arándanos: Antioxidante y Nutritivo:

1. Lavamos bien las frutas. Quitamos el corazón a las manzanas y las cortamos a gajos.
2. Licuamos las Manzanas y las Uvas. Si no tenéis licuadora, trituraremos todas las frutas y las pasaremos por un pasapurés.
3. Añadimos al Jugo anterior los Arándanos y el hielo (opcional), lo trituramos. Podéis pasar por el pasapurés el smoothie, pero como a mi me gusta la piel de los Arándanos, la dejo, ya que contiene mucha fibra y es muy depurativa.
4. Y… ¡¡Listo!!! Servimos de inmediato para no perder propiedades nutricionales. Mi consejo es tomarlo por la mañana, ya que nos aporta energía y nos depura el aparato digestivo, ideal para desintoxicarnos después de copiosas comidas o para un plan Detox. - Espero que os guste…y…¡¡Hasta la próxima!!!

Smoothie Verde con arándano y frambuesas. via Damn Delicious. Si lo quieres más ligero y bajo en calorías, cambia el yogur / leche por hielo y tendrás un smoothie de plátano y arándanos. Puedes combinarlo con otros ingredientes como fresas (delicioso), avena (nutritivo), proteína en polvo (ganar masa muscular), crema de cacahuete (engordar sano), espinacas (hierro, detox), etc Smoothie bowl de fresas, arándanos y almendras picadas El Smoothie bowl es una nueva manera de tomar un smoothie, con una cuchara en lugar de con una pajita. Ver más ideas sobre desayuno saludable, nutritivo, superalimentos. No tienes siempre toda la energía para comenzar tu día con todas las fuerzas.

So that is going to wrap this up for this exceptional food smoothie con arándanos: antioxidante y nutritivo recipe. Thank you very much for your time. I am sure that you will make this at home. There’s gonna be more interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!