Simple Way to Prepare Speedy Boulettes de légumes
Hey everyone, it’s Drew, welcome to my recipe site. Today, we’re going to make a special dish, boulettes de légumes. One of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit unique. This will be really delicious.
Boulettes de légumes is one of the most popular of current trending meals on earth. It is appreciated by millions every day. It is easy, it’s quick, it tastes yummy. They’re nice and they look fantastic. Boulettes de légumes is something that I’ve loved my entire life.
Boulettes de légumes : Meilleures recettes. Boulettes express aux pois chiches, feta, citron et persil. Boulettes végétariennes lentilles corail et boulgour. Falafels légers aux haricots rouges Actifry Genius.
To begin with this recipe, we must first prepare a few components. You can cook boulettes de légumes using 8 ingredients and 8 steps. Here is how you cook it.
The ingredients needed to make Boulettes de légumes:
- Make ready 1 gousse d'ail
- Take 1 oignon
- Prepare 3 carottes
- Get 1/2 poivron rouge
- Take 1/2 courgette
- Get 2 pommes de terre
- Take 50 g farine complète
- Make ready Huile d'olive
Tajine de boulettes de légumes maison gratiné au fromage. Recette des boulettes de légumes à varier selon les saison. Accéder au contenu principal Rechercher dans ce blog L'Italie dans ma cuisine Moi c'est Graziella, une française amoureuse de l'Italie et d'un italien. Des boulettes de légumes saines, cuites à la vapeur, pour petits et grands !.
Instructions to make Boulettes de légumes:
- Couper les légumes et les pommes de terre.
- Cuire à la vapeur (ou au four, à l'étuvée…) les poivrons, la courgette et les pommes de terre jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Une fois les légumes cuits, faire revenir dans un peu d'huile l'ail et l'oignon
- Ajouter les légumes et cuire encore quelques minutes. - Saler, poivrer.
- Ensuite, écraser grossièrement les légumes à l'aide d'une fourchette et mélanger.
- Laisser refroidir le mélange.
- Quand le mélange à refroidi, former des boulettes d'environ 2cm de diamètre. - Rouler les boulettes dans la farine.
- Cuisson: frites dans l'huile d'olive ou au four ~15mn à 180°C.
Accéder au contenu principal Rechercher dans ce blog L'Italie dans ma cuisine Moi c'est Graziella, une française amoureuse de l'Italie et d'un italien. Des boulettes de légumes saines, cuites à la vapeur, pour petits et grands !. La recette par L'Italie dans ma cuisine. Et si on mangeait de délicieuses boulettes végétaliennes ? Ma famille est très fan de pâtes, moi un peu moins, je préfère le riz.
So that’s going to wrap this up for this special food boulettes de légumes recipe. Thank you very much for your time. I am sure that you will make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!