Step-by-Step Guide to Prepare Perfect Smoothie de moras y plátano

Hey everyone, it is John, welcome to my recipe site. Today, I will show you a way to prepare a special dish, smoothie de moras y plátano. It is one of my favorites food recipes. For mine, I’m gonna make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.

Smoothie de moras y plátano is one of the most popular of current trending meals in the world. It is appreciated by millions every day. It’s easy, it’s fast, it tastes delicious. They’re nice and they look wonderful. Smoothie de moras y plátano is something that I’ve loved my whole life.

Así que he hecho este smoothie que tiene un sabor a chuchería increíble!! 😋 Lo mejor de todo es que es #. Fabulosa receta para Smoothie de moras y plátano (apto BLW). Es aconsejable no tomarlo con pajita porque los azúcares van directos justo detrás de los dientes. Un festival para que las bacterias naturalmente presentes en la boca los devoren y se formen las caries.

To get started with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook smoothie de moras y plátano using 3 ingredients and 3 steps. Here is how you cook it.

The ingredients needed to make Smoothie de moras y plátano:

1. Prepare 300 gr arándanos congelados
2. Get 300 gr plátanos maduros congelados
3. Make ready 700 ml leche o bebida de avena (yo puse mezcla de ambas)

Recetas de Smoothie para subir hemoglobina y muchas más recetas de smoothie de mora. Al usar nuestros servicios,. plátano grande, leche de soya o almendras, agua, moras o berries. (o arándanos) Mąʄɛř Rօʍero. Una de las cosas que más me gusta de la primavera, es que podemos encontrar fácilmente una gran variedad de frutas, y justo estamos en la temporada en la que se dan los mejores frutos rojos: fresas, frambuesas, zarzamoras, blueberries, etc. Por ello, esta semana les comparto esta receta de smoothie de zarzamora y plátano, un licuado de frutas nutritivo y perfecto para el desayuno.

Instructions to make Smoothie de moras y plátano:

1. Pon la fruta y la leche o bebida de avena en el vaso donde lo vayas a triturar. Yo lo hice con el robot Mycook, triturándolo durante 1 minuto y medio a velocidad progresiva 5-8
2. Queda tirando a espeso por la fruta congelada, de ahí que sea un smoothie y no un batido 😉
3. Sírvelo y a disfrutar!!! Si sobra puedes guardarlo en la nevera durante un par de días, se derretirá la fruta y quedará más líquido

Una de las cosas que más me gusta de la primavera, es que podemos encontrar fácilmente una gran variedad de frutas, y justo estamos en la temporada en la que se dan los mejores frutos rojos: fresas, frambuesas, zarzamoras, blueberries, etc. Por ello, esta semana les comparto esta receta de smoothie de zarzamora y plátano, un licuado de frutas nutritivo y perfecto para el desayuno. La verdad que cuando tenía en mente este batido de mora y arándanos, me esperaba un color morado más potente, similar al que Pantone ha elegido como color del año, el Ultra Violet. Sobre el papel todos los ingredientes pintaban bien: Para empezar y como base frutal, moras y arándanos. Sus tonos morados intensos nos hablan de su alta composición en antioxidantes.

So that is going to wrap it up with this exceptional food smoothie de moras y plátano recipe. Thanks so much for your time. I am sure you can make this at home. There is gonna be more interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!