Recipe of Speedy Joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel
Hello everybody, it’s Drew, welcome to our recipe site. Today, I will show you a way to make a distinctive dish, joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel. It is one of my favorites. For mine, I’m gonna make it a bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel is one of the most favored of current trending meals on earth. It is easy, it is fast, it tastes delicious. It is appreciated by millions every day. Joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel is something that I’ve loved my whole life. They’re nice and they look fantastic.
Kóstold meg Te is ezt az egyszerű, tonhalfasírt receptet diétás ebédre, önmagában vagy egészséges köretekkel ! Ezt a brokkolis tonhalfasírtot szénhidrátcsökkentett lisztből is elkészítettük a Budai Egészségközpont által szervezett diétás főzőiskolában is, ezek a. Egy picit azért azt is szeretném, ha több fiatal kezdene főzni, sütni. Egy finom Joghurtos-sárgabarackos süti ebédre vagy vacsorára?
To begin with this particular recipe, we must first prepare a few components. You can cook joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel using 14 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel:
- Prepare 1 kg halfilé (nálam Busa)
- Prepare 300 ml natur joghurt
- Get 2 gerezd fokhagyma
- Take ízlés szerint só
- Make ready 2 db tojás
- Prepare ízlés szerint bors
- Get ízlés szerint petrezselyem
- Make ready ízlés szerint pirospaprika
- Get 30 dkg sajt
- Get Köret:
- Make ready 1 bögre barna rizs
- Prepare 1 ek ételízesítö
- Get 40 dkg brokkoli
- Get 20 dkg sajt
Hozzáadjuk a sajtot a serpenyőbe, és addig keverjük, amíg kicsit sűrű, krémes mártást nem kapunk, ami majd. Kicsit macerásnak tűnhet, de otthon is kivitelezhető - sütőben sütve, csak néhány sörös doboz fog kelleni hozzá. Nagyon egyszerű, amolyan snack-nek is elmegy, vagy könnyű ebédnek. Gluténmentes zsemlemorzsa vagy nem gluténmentes zsemlemorzsa :).
Steps to make Joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel:
- A halat sózzuk majd egy tűzálló jénaiba sorakoztatjuk. A joghurtot kikeverjük a tojásokkal, bele reszeljük a fokhagymát, sózzuk, borsozzuk. A szószt a halra öntjük. Ráreszeljük a sajtot, megszórjuk pirospaprikával, petrezselyemmel.
- 180 fokos sütőben kB 20 percig sütjük. Amíg szépen megpirul a teteje.
- A rizst az ételízesítővel puhára főzzük, jénaiba tesszük. A brokkolit megfőzzük sós vízben. Leszűrjük, majd a rizs tetejére tesszük. Sózzuk és ráreszeljük a sajtot.
- Sütőben addig sütjük amíg a sajt megpirul.
- Friss petrezselyemmel és citrommal tálaljuk.
Nagyon egyszerű, amolyan snack-nek is elmegy, vagy könnyű ebédnek. Gluténmentes zsemlemorzsa vagy nem gluténmentes zsemlemorzsa :). Joghurtos hústekercs agyagtálban sütve Receptek a Mindmegette.hu Recept gyűjteményében! Utána levesszük a fedőt, és megpirítjuk a húsok tetejét. Tavasszal alig várom, hogy megjelenjen a zöldségesnél az újkrumpli, és finom petrezselymes krumplit készíthessek belőle.
So that is going to wrap this up with this exceptional food joghurtos hal sütőben sütve brokkolis barna rizzsel recipe. Thank you very much for reading. I’m sure you will make this at home. There is gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to save this page in your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!