Recipe of Super Quick Homemade Tortitas de avena fit
Hello everybody, it is Jim, welcome to my recipe site. Today, I’m gonna show you how to prepare a distinctive dish, tortitas de avena fit. One of my favorites. For mine, I will make it a little bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Tortitas de avena fit is one of the most popular of current trending meals on earth. It is easy, it is quick, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. They’re nice and they look fantastic. Tortitas de avena fit is something which I have loved my entire life.
Las tortitas fit de avena suelen ser el desayuno por excelencia de los amantes del fitness y el deporte. Esto es debido principalmente a los aportes de nutrientes y proteínas pero también al sabor delicioso y su fácil preparación. Las tortitas de avena fit son una excelente opción de desayuno, pues son ideales para aportar energía de una manera sana, sabrosa y sin temor a que la báscula nos de un disgusto. El mercado ofrece muchas variedades de tortitas fitness, sin embargo, también tienes la opción de hacerlas tú mismo de una manera sencilla y muy rápida.
To begin with this recipe, we must prepare a few ingredients. You can have tortitas de avena fit using 12 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve that.
The ingredients needed to make Tortitas de avena fit:
- Get 150 g copos avena
- Get 100 ml bebida arroz
- Make ready 4 huevos L
- Make ready 1 pizca sal
- Get 1 chorrito sirope de ágave
- Prepare 1 chorrito aceite
- Get 1 cucharadita café bicarbonato
- Get – Sugerencias para topping:
- Get 2 onzas chocolate 82% ralladas
- Make ready 4-5 fresas laminadas
- Prepare 1 chorrito sirope de agave
- Get 1 puñadito pipas peladas sin sal
Ingredientes de las tortitas de avena fit. De toda la onda fit, mis desayuno favorito son las tortitas de avena. La vida saludable ha ganado muchos seguidores gracias al instagram y a los gurús del fitness. Y como toda moda tiene su ventajas y desventajas, De la movida fit podemos rescatar un par de recetas que van muy bien en cualquier régimen.
Steps to make Tortitas de avena fit:
- Lo primero es triturar la avena en el vaso a velocidad 10 durante 30 segundos. Comprobad que queda bien triturado, como si fuera prácticamente harina (de hecho si tenéis o lo preferís podéis usar harina de avena), para así conseguir una textura más homogénea después. Cuando la tengamos añadimos la bebida vegetal.
- Añadimos también el resto de ingredientes al vaso, y programamos a velocidad 6 durante 20 segundos. A mi me gustan especialmente sositas, porque así después las puedo tomar con dulce o salado según me apetezca en el momento. Por eso uso poco sirope 😋
- Sabemos que están listas para darles la vuelta porque vemos que se empiezan a formar burbujas. Se debe despegar fácil. Ojo que si la sartén esta bien caliente no tarda mucho.
- Dejamos que se hagan por la otra cara un ratito más y las sacamos. Que no sean muy gruesas así se harán más rápidas, no más de 1 centímetro.
- A disfrutarlas con lo que os guste! Quedan con un sabor bastante neutro de modo que combinan tanto con fruta y sirope de agave como con queso de untar y frutos secos 😋
La vida saludable ha ganado muchos seguidores gracias al instagram y a los gurús del fitness. Y como toda moda tiene su ventajas y desventajas, De la movida fit podemos rescatar un par de recetas que van muy bien en cualquier régimen. Las tortitas son un ejemplo de receta super fit y a la vez dulces y deliciosas. A base de avena, queso bajo en grasas, algo de fruta y huevo obtendremos una tortitas con equilibradas con un valor nutricional excelente para comenzar tu día con energía y vitalidad. La receta de tortitas de avena es fácil de preparar, y es una receta saludable y dulce con la que darnos un capricho de vez en cuando.
So that’s going to wrap it up for this special food tortitas de avena fit recipe. Thank you very much for reading. I’m confident that you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!