Step-by-Step Guide to Prepare Favorite Gyors brokkolis csirkemell falatok
Hey everyone, it’s me again, Dan, welcome to our recipe page. Today, we’re going to prepare a special dish, gyors brokkolis csirkemell falatok. One of my favorites. This time, I will make it a bit tasty. This is gonna smell and look delicious.
Brokkolis csirkecsíkok ahogy és készítem és ahogy te is elkészítheted ha meghoztam hozzá a kedvedet ezzel az egyszerű kis videóval megmutatva azt. Mennyei Gyors zöldséges csirke falatok bulgurral recept! Brokkolis csirkemell - Nemzeti ételek, receptek. Böngéssz remek recepteket erre is: Brokkolis-tejszínes csirkemell!
Gyors brokkolis csirkemell falatok is one of the most well liked of current trending foods in the world. It is appreciated by millions daily. It is easy, it is quick, it tastes delicious. They are fine and they look fantastic. Gyors brokkolis csirkemell falatok is something that I have loved my whole life.
To get started with this particular recipe, we must prepare a few components. You can have gyors brokkolis csirkemell falatok using 11 ingredients and 4 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make Gyors brokkolis csirkemell falatok:
- Take 600 g csirkemell
- Get 1 fej brokkoli
- Get 4 szelet bacon
- Make ready 400 g tejföl
- Prepare 200 g reszelt Cheddar vagy Gouda sajt
- Make ready ízlés szerint bors
- Prepare ízlés szerint só
- Prepare 2 gerezd kinyomott fokhagyma
- Make ready 1 csapott evőkanál szárított kapor, lehet friss is
- Make ready 1 mk bazsalikom vagy vagy pár friss levélke
- Get 2 evőkanál sütéshez való olívaolaj vagy 1 evőkanál kókusz zsír
Odakint csodás tavaszi idő van, nem akartam a konyhában tölteni a fél napot, ezért összedobtam egy könnyű, friss, fitt ételt, és irány a szabadba! Egészséges tartalmas és laktató ebéd vagy vacsora ez a brokkolis tejszínes csirkemell. Rádobáljuk a brokkolit és a rizst, majd megszórjuk oregánóval. Sonkás sajtos brokkolis csirkecomb csirkemell amit a videóban megmutattam és ha lesz kedvetek hozzá próbáljátok ki és egy.
Steps to make Gyors brokkolis csirkemell falatok:
- A csirkemelleket szépen átmosom es kisebb kockákra vágom. A brokkolit átmosom és kisebb szírmokra szedem.
- Egy téglalap alakú jénaiba teszem a bacon csíkokat és egyenletesen elosztom rajta a kockákra vágott csirkemellet. Sózom, borsozom, 1 mokkáskanál bazsalikomot rászórok, plusz a kinyomott fokhagymát is egyenletesen elosztom és meglocsolom 2 evőkanál olívaolajjal. Nem fedem le, így sütöm kicsit aranybarnára légkeverésen 200-220 fokon kb. 25-30 percig.
- Amikor kezd már aranybarna lenni a teteje kiveszem. Egy tálba beleöntöm a 2 pohár tejfölt, a csomag reszelt sajtot és egy evőkanál kaprot, pici borsot és kevéske sót majd összekeverem, hogy a tejföl ne maradjon darabos. A brokkoli kis fejeket egyenletesen elosztom a barnára sült csirkefalatokon majd egyenletesen eloszlatom a brokkolin a tejföl-sajt kombót. Ráteszem a tűzálló jénai tetejét és 180 C fokon 30 percig párolom. Időnként megnézem, hogy ráolvadt e a sajtos-tejföl a brokkolira.
- Mikor picit sárgul kb. 30 perc után kész. A brokkoli finom puha lesz, a csirkefalatok sem égtek meg. Fontos, hogy ne felülre helyezzük a tálat, hanem középre.
Rádobáljuk a brokkolit és a rizst, majd megszórjuk oregánóval. Sonkás sajtos brokkolis csirkecomb csirkemell amit a videóban megmutattam és ha lesz kedvetek hozzá próbáljátok ki és egy. A gyors és ínycsiklandóan ropogós falatok Samsung HOTBLAST mikrohullámú sütővel készültek, melynek köszönhetően, minimális zsiradékkal isteni sültkrumpli készíthető. Ez a brokkolis csirkemell egyszerre amerikai, egyszerre kínai, ráadásul nagyon könnyen elkészíthető és neked is ízleni fog! Hogy lehet egy brokkolis csirkemell egyszerre amerikai, kínai és ráadásul finom is? Így!
So that’s going to wrap it up with this special food gyors brokkolis csirkemell falatok recipe. Thanks so much for reading. I am sure that you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, colleague and friends. Thank you for reading. Go on get cooking!