Recipe of Homemade Desayuno/merienda fit. Yogur, avena y melocotón
Hey everyone, it is Brad, welcome to my recipe site. Today, we’re going to prepare a special dish, desayuno/merienda fit. yogur, avena y melocotón. It is one of my favorites. This time, I will make it a little bit unique. This is gonna smell and look delicious.
Lo primero es pelar el melocotón. Una vez pelado, lo podéis cortar al gusto. Mi recomendación es que lo piquéis o hagáis dados pequeños para que se mezcle bien con el yogur. LICUADO DE AVENA, PLATANO Y MANZANA
Desayuno/merienda fit. Yogur, avena y melocotón is one of the most well liked of current trending foods in the world. It is easy, it’s quick, it tastes delicious. It’s enjoyed by millions every day. They are fine and they look fantastic. Desayuno/merienda fit. Yogur, avena y melocotón is something which I have loved my entire life.
To get started with this recipe, we must first prepare a few ingredients. You can cook desayuno/merienda fit. yogur, avena y melocotón using 4 ingredients and 5 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Desayuno/merienda fit. Yogur, avena y melocotón:
- Prepare melocotón
- Get avena
- Prepare yogur de Limón 0%
- Take chocolate negro 80%-90% rallado
Desayuno de yogur y naranja con avena y virutas de chocolate, una receta fácil de preparar y perfecta para llevar en tarro. Elaboración del desayuno de yogur y naranja: Coloca los ingredientes por capas en un tarro o jarra de cristal. Decora con un cogollo de menta. Con esta combinación de frutas y avena obtendrás una buena dosis de fibra Una merienda perfecta para aquellos que padecen de artritis.
Instructions to make Desayuno/merienda fit. Yogur, avena y melocotón:
- Lo primero es pelar el melocotón. Una vez pelado, lo podéis cortar al gusto. Mi recomendación es que lo piquéis o hagáis dados pequeños para que se mezcle bien con el yogur
- Ponemos el yogur en un bol.
- Añadimos la avena. Podéis ponerles más, pero que a mi me gusta que se note más el yogur. Además, si vamos a tomarlos antes de entrenar interesa reducir un poco la fibra para mejorar la absorción y permitir que los nutrientes lleguen antes a nuestros músculos. Si no, podéis darle con alegría y acordaros de beber suficiente agua a lo largo del día!
- Luego cogemos el melocotón y lo ponemos haciendo un círculo por dentro de la avena. Parecerá una tontería, pero dedicarle un poco de tiempo a decorar el plato es relajante y al ver el plato bonito si tenéis un día de bajón es ideal para levantar el ánimo 💪🏻!
- Finalmente añadimos el chocolate rallado
Decora con un cogollo de menta. Con esta combinación de frutas y avena obtendrás una buena dosis de fibra Una merienda perfecta para aquellos que padecen de artritis. La piña contiene una enzima Lava y rebana un melocotón. Combina ⅓ taza de kéfir de fresas con el melocotón y ¼ taza de. Desayuno y Merienda en Lisboa Oeste.
So that’s going to wrap this up for this special food desayuno/merienda fit. yogur, avena y melocotón recipe. Thank you very much for reading. I am confident you will make this at home. There is gonna be interesting food at home recipes coming up. Remember to save this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!