Recipe of Super Quick Homemade Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane)
Hey everyone, I hope you’re having an amazing day today. Today, I will show you a way to prepare a special dish, aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane). It is one of my favorites food recipes. This time, I’m gonna make it a bit unique. This will be really delicious.
Mon aubergine farcie aux pois chiches et aux tomates. J'adore les aubergines rôties, mais seules, elles ne font pas un repas très complet. Je n'en fais pas une fixette maladive. Sur un plan de travail, couper les aubergines en deux sur la longueur. À l'aide d'un petit couteau, faire des incisions dans la chair des aubergines, sans percer la pelure.
Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) is one of the most favored of recent trending foods in the world. It’s simple, it is quick, it tastes delicious. It’s enjoyed by millions daily. They’re nice and they look wonderful. Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) is something which I’ve loved my entire life.
To get started with this recipe, we must prepare a few components. You can cook aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) using 11 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane):
- Take 2 aubergines
- Prepare 1 boîte pois chiche
- Take 4 grosses poignées de protéines de soja
- Take 1 boîte tomates concassées
- Make ready 1 demi oignon
- Take 1 gousse d'ail
- Take Huile d'olive
- Prepare Sel
- Prepare Poivre
- Take Herbes de provence
- Make ready Basilic
Mélanger la sauce tomate avec l'ail et la coriandre et arroser les aubergines farcies. Quand les haricots sont bien cuits, mettez les aubergines. Linda et moi avons réalisé une nouvelle recette défi dans le cadre de notre participation au groupe « Les Toqués de CuisineAZ » : des aubergines farcies au four vegan. Elles sont très savoureuses et totalement végétales grâce à l'emploi de lentilles et de tofu nature qui apportent des protéines en remplacement de la viande hachée.
Instructions to make Aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane):
- Coupez les aubergines en 2. Faites un quadrillage, mettre de l'huile d'olive. Ajoutez sel et poivre. Enfournez 30 minutes à 180 degrés.
- Pendant ce temps faites revenir l'oignon et l'ail avec de l'huile d'olive. Ajoutez les tomates concassées.
- Faites tremper quelques minutes vos protéines de soja dans de l'eau chaude puis les ajouter avec les tomates.
- Ajoutez les pois chiches égouttés et les herbes de provence.
- Lorsque les aubergines sont cuites creusez et prendre la chaire et mélanger la a la sauce tomate. Mettre vos farces dans les aubergines.
- Déposez la chapelure sur les aubergines et enfournez 15 min en mode grill à 180 degrés.
- Au moment de servir ajoutez des feuilles de basilic.
Linda et moi avons réalisé une nouvelle recette défi dans le cadre de notre participation au groupe « Les Toqués de CuisineAZ » : des aubergines farcies au four vegan. Elles sont très savoureuses et totalement végétales grâce à l'emploi de lentilles et de tofu nature qui apportent des protéines en remplacement de la viande hachée. Un ragoût de pois chiches à l'aubergine et à la tomate. Mais si vous avez l'habitude de vous promener sur le blog, vous ne serez plus étonné 🙂 Cette recette peut être dégustée soit comme un accompagnement ou soit comme un vrai plat végétarien et vegan. En effet, si vous dégustez ce ragoût de pois chiches, vous aurez votre portion de légume.
So that’s going to wrap this up with this exceptional food aubergines farcies aux pois chiches et à la tomate (vegane) recipe. Thanks so much for reading. I am confident you will make this at home. There’s gonna be interesting food in home recipes coming up. Don’t forget to bookmark this page on your browser, and share it to your family, colleague and friends. Thanks again for reading. Go on get cooking!